Hola amigos,
Hace unos días compre una almuada de gel, la pones en el congelador y se mantiene frio por unas 5 horas, en japon si hace bastante calor por eso es necesario. Lo envuelves en una toalla antes de dormir y listo
También tengo la versión para llevar que me regalo hako jejeje
みんな、元気ですか？
この間、買ったまくらです。冷たくなるためにれいとうこに入れて、一時間後でつかえます、そのまくらは5時間で冷たいです、日本の暑いには頭にずすしくなるのに使います。タオルにまくらを包めって、ぐっすりねられます。
そのうえ、葉子ちゃんがくれたポケットクールラップです。 ＾＾
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